Udbredte myter om stress?

Mange misforståelser florerer, når det gælder stress. Her er nogle af de mest udbredte som ofte gør mere skade end gavn:

  • Det er typisk perfektionistiske kvinder, der rammes af stress

  • Kun kvinder får stress

  • Stress skyldes, at du ikke har udviklet dig personligt
  • Stress er din egen skyld
  • Kun arbejdet kan give stress

  • Man får stress af at arbejde for meget

  • Stress opstår kun i privatlivet
  • Har du haft stress én gang, vil du altid være sårbar
  • Du skal bare lære at sige fra
  • Yoga er løsningen på stress

  • Du skal bare løbe det væk få adrenalinen ud af kroppen

Job Vision er et landsdækkende konsulenthus for mennesker, der enten har mistet deres arbejde eller ønsker et karriereskifte.

Kontakt os